Moja lewa joga – zapowiedź nowej książki Pauliny Młynarskiej
Chcielibyście zacząć przygodę z jogą, ale jesteście nieco onieśmieleni tematem? Joga kojarzy się Wam z uduchowionymi, niemal płynącymi nad ziemią ludźmi, którzy zakresami swoich ruchów udowadniają, że prawa fizyki nie dotyczą wszystkich w takim samym stopniu? Myślicie, że to nie dla Was, ale jednak korci Was, żeby spróbować? Jeśli na chociaż jedno z tych pytań odpowiedzieliście „tak”, to książka Pauliny Młynarskiej pod tytułem Moja lewa joga to dobra propozycja dla Was!
Moja lewa joga, czyli nowa książka Pauliny Młynarskiej
W swojej najnowszej książce Paulina Młynarska opisuje doświadczenia, które zdobyła na ścieżce jogi. Opowiada o tym, w jaki sposób regularna praktyka wpłynęła na jej przeżywanie emocji.
Autorka zamieszcza wskazówki na temat tego, jak rozpoznać i nie naciąć się na jogicznych szarlatanów. Pisze o jodze z dystansem, humorem i nutką ironii. Moja lewa joga to również opowieść o czasie pandemii, w którym umiejętność radzenia sobie ze zmianami okazała się dla niej jeszcze ważniejsza niż zazwyczaj.
Ja pokochałam jogę za jej otwartość. Za to, że jest spójnym systemem poznawania i doskonalenia siebie. Za to, że daje narzędzia, by radzić sobie z nieuniknionym w życiu cierpieniem, by rozpoznawać swoją wewnętrzną prawdę. Za to, że uczy, jak znajdować oparcie w sobie, jak nie rozmieniać swej wewnętrznej spójności i wolności na błyskotki, na które łase jest ludzkie ego. Jak to ego trzymać w ryzach i pogonić do pracy na rzecz tego, co w życiu wartościowe. I jak te wartościowe rzeczy rozpoznać oraz kultywować.
Paulina Młynarska, fragment opisu książki od wydawcy
Moja lewa joga – kiedy premiera książki?
Premiera książki pod tytułem Moja lewa joga jest zaplanowana na 14 września 2021 roku.
Publikacja ukaże się nakładem Wydawnictwa Prószyński i S-Ka.
Już teraz książkę możecie zamówić przedpremierowo W TYM MIEJSCU.
***
Zobacz także: